為更好的發揮中醫藥在疫情防控中的特色優勢，結合“疫病”新發特點、氣候及地域特征，參照新冠肺炎中醫藥防治推薦方案（第四版）指導。為保證人民群眾健康，做到中藥“愿服盡服”，碧寨鄉衛生院現已開通新冠預防中藥“大鍋藥”熬制和開具。

一、成人預防方案

根據不同體質辨識開藥，建議按照偏熱體質、偏寒體質、偏濕體質和平和體質進行辯證施防。在做好隔離防護措施的基礎上，早睡早起，保持充足的、良好的睡眠；氣溫晝夜溫差較大，注意加減衣被；飲食宜清淡切勿暴飲暴食，增加胃腸負擔；居家時可以適度運動，以傳統健身方法如八段錦、太極拳等為宜，不要激烈運動，也不要久坐久臥。

二、兒童預防方案

中醫理論認為，兒童“臟腑嬌嫩，形氣未充”“肺常不足，脾常虛”，應重視調理肺脾，扶助正氣，祛濁避穢為預防原則。28天~3歲的嬰幼兒推薦使用保健推拿及香囊2種預防方式；3歲~14歲的兒童推薦使用保健推拿、香囊預防及預防處方3種預防方式。

三、起居、飲食調攝

1.居家日常防護

加強房間通風，保證每個房間每日至少開窗通風2次，每次30分鐘到1小時。敦促或幫助嬰幼兒、兒童勤洗手，勤洗臉，不亂摸。促進身心健康，按時休息，確保睡眠充足，提高免疫力。

2.飲食

保證營養充足，適當進食高蛋白食物、新鮮潔凈的蔬菜水果；不偏食不挑食，葷素搭配得當，保持室內多通風；勤洗手，多喝水；做到起居有常，飲食有節，心情愉悅，營養均衡，葷素搭配，適當增加谷物及時令蔬菜。

四、保健推拿

1.摩腹定位：整個腹部操作：取仰臥位，用掌或四指摩腹部，為摩腹。手法輕柔，輕微用力，每次以肚臍為中心順時針摩30次，逆時針摩30次，每次約3-5 分鐘，一天兩次，早晚各一次，餐后1小時內不宜操作。

2. 捏脊定位：從長強穴到大椎穴。操作：取俯臥位，沿脊柱兩旁，由下至上連續地挾提皮膚，邊提捏，邊向前推進，每次5-7 遍，第三遍之后可以捏三提一，即每捏三下將脊柱皮膚提一下，捏之前先在背部輕輕按摩放松之后再進行操作，手法以孩子耐受度為宜。

五、香囊預防

艾葉8g、丁香1.5g、肉桂2g、藿香4g、蒼術4g、石菖蒲4g。

使用方法：上述藥物按劑量混合后研磨成粉末，裝入一個布袋做成香囊，一個香囊可以使用一周。過敏體質須在中醫師指導下佩戴。

注意事項：中藥藥劑分為兩種：

1.自煎中藥：可在我院中醫科開具中藥自行回家熬制，加3碗水（約600ml），水開后煎煮10-15分鐘，得藥汁300ml左右，分3次服，每次約 100ml.

2.代煎中藥：由我院醫生開具處方后熬制為中藥液，一次一袋，每日1-2次。（需收取每袋1.5元中藥包裝費）

預約咨詢電話：碧寨鄉衛生院0875-3128166

中醫科值班時間：每天上午8:00-下午5:00

服藥期間若有不適，及時停藥就診。