趙家忠，男，阿昌族，生于1954年12月，中共黨員，中專文化，龍陵縣龍山鎮(zhèn)芒麥村蠻旦寨人，曾先后在龍陵縣民宗局和縣人大常委會工作，現(xiàn)退休在家務(wù)農(nóng)。

趙家忠14歲時就跟著長兄到山歌場去唱山歌人家辦紅白喜事時，喜歡看老人表演“蹬窩羅1978年，黨的十一屆三中全會召開后，民族政策得到落實(shí)，阿昌族的傳統(tǒng)文化得到恢復(fù)，趙家忠走訪村寨的老人，虛心拜本村的石再潤老人為師求教，對阿昌族傳統(tǒng)舞蹈“瞪窩歲”和唱山歌有了進(jìn)一步的認(rèn)識，從而熟練掌握了當(dāng)?shù)匕⒉鍌鹘y(tǒng)舞蹈和山歌，并將阿昌族生活、勞作的場景，如耕田種地栽秧割谷、機(jī)織布、傳煙送別、歡慶豐收等融入傳統(tǒng)舞蹈，還模擬獅、猴、象鷺鶯、牛的扮相和動作豐富舞蹈內(nèi)容，原始古樸，剛勁有力，酒自如，為傳統(tǒng)蹈注入新的活力，更為群眾喜愛和樂于傳播:

同時，趙家忠在當(dāng)?shù)亟M織傳授徒弟，開展各種民族節(jié)慶活動，深入研究民族歷史湖源，大量搜集傳統(tǒng)文化資料，主要有阿昌族民間故事《遮帕麻和遮米麻的傳說》、民間舞蹈《蹬窩羅節(jié)的來歷》、山歌唱腔《昔馬調(diào)》《賢惠調(diào)》《阿昌古歌》等兩百余首，阿昌古歌《“窩羅”》，還披集了“蹬窩羅”舞蹈中使用的多種樂器和動物扮相面具。使他在阿昌族中有很高的威望和影響。

龍陵阿昌族無文字，因而對自身的歷史及各種傳說無文字記載。“窩羅逕崕晦裔婪囍剴猻砝的舞蹈動作沒有固定的人傳授，唱詞、舞譜也是口授心記，時間一長，難免發(fā)生變異。年長的傳統(tǒng)舞晤傳承人逐漸死亡，年輕人受到現(xiàn)代音樂、舞蹈的影響，傳統(tǒng)的阿昌族“窩羅”特色逐漸消退。舞蹈中的伴奏樂器就由原來的七八種減少到現(xiàn)在的二三種。趙家忠在傳承阿昌族傳統(tǒng)文化中起到了保存、提升的重要作用。

2010年，趙家忠被批準(zhǔn)成為云南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人。